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#MoviéndoteConKitness
¡En Kitness estamos comprometidos con tu salud! Es por esto que hemos diseñado los siguientes planes de atención online de nuestros servicios de Kinesiología, Nutrición y Entrenamiento. Si necesitas Kinesiología a domicilio, por favor contáctanos al +569 9 4146503.
Además generamos dos Guías: Una de Optimización Funcional para Prevención de Lesiones, y otra de Lesiones Comunes, con ejercicios para que vuelvas al 100% a practicar tu deporte. Las puedes descargar a continuación.
¡Recuerda que ahora la Telerehabilitación también está cubierta por Fonasa e Isapres!
Ante cualquier duda, puedes contactarnos a través de nuestras plataformas.
Kinesiología Online
1-. Telerehabilitación unitaria o sesión a sesión, en la que abordamos y guiamos todos los aspectos de educación, ejercicio terapéutico y autotratamiento de tu lesión.
Valores:
VALOR SESIÓN UNITARIA: $30.000
VALOR 10 SESIONES: $250.000
2-. También ofrecemos otra modalidad que consiste en un plan de 2 o 4 semanas. Te entregaremos una pauta de ejercicios semanal que incluye:
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Educación sobre tu lesión.
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Ejercicios y elongaciones.
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Técnicas de automasaje y terapia manual.
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Recomendaciones cotidianas.
La pauta la acompañaremos con 1 o 2 videollamadas semanales según tu plan, para guiar y corregir ejercicios.
Valores: Todas las opciones incluyen una pauta semanal.
PLANIFICACIÓN PARA 2 SEMANAS
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1 videollamada semanal: $60.000
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2 videollamadas semanales: $100.000
PLANIFICACIÓN PARA 4 SEMANAS
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1 videollamada semanal: $120.000
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2 videollamadas semanales: $200.000

Nutrición Online
Es importante mantener una alimentación saludable en cuarentena. Mediante el plan de nutrición online, coordinaremos una videollamada con tu nutricionista, en la que te hará distintas preguntas en relación a tus antecedentes de salud, hábitos y gustos alimenticios, deportivos y laborales. De esta forma te planificará una pauta personalizada según tus objetivos. También se realizarán controles periódicos para valorar avances, hacer cambios en la pauta y resolver dudas. ¡También lo puedes complementar con nuestro programa de entrenamiento online!
Valores:
EVALUACIÓN NUTRICIONAL: $35.000
CONTROL NUTRICIONAL: $28.000

Entrenamiento
¡Para mantenerte en actividad durante el tiempo en casa! Comenzaremos con una videollamada de evaluación, para conocer tus hábitos y objetivos, y planificar tu entrenamiento de acuerdo a esto. De acuerdo a lo evaluado, realizaremos una planificación mensual, trimestral o semestral y te la enviaremos para que realices tus ejercicios en casa. Nos adaptaremos a los materiales que dispongas y podrás contar con el contacto de uno de nuestros kinesiólogos para resolver dudas. Tenemos planes personalizados y en pareja. ¡También lo puedes complementar con nuestro programa de nutrición online!
Valores:
INDIVIDUAL:
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Planificación mensual: $60.000
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Planificación trimestral: $171.000
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Planificación semestral: $330.000
EN PAREJAS:
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Planificación mensual: $55.000 por persona.
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Planificación trimestral: $156.000 por persona.
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Planificación semestral: $300.000 por persona.
* PACK NUTRICIÓN + ENTRENAMIENTO: 10% de descuento sobre el plan de entrenamiento.
